彼女ができなさすぎて、イライラしてきた！
どうせ、この先も彼女はできないんだろうな…
できるなら、この状況から抜け出したいよ～
本記事では、こんなお悩みを解決していきます。
✔️ この記事を読むと分かること
- 彼女ができないイライラから抜け出す具体的な方法3つ
- 奥手な著者でもこの方法で彼女を作れた
- 男を磨く具体的な方法5選
✔️ 著者のプロフィール
20代はまったくモテなかったため、彼女ができなくてイライラする気持ちがよく分かる。
この記事では、彼女ができなくて悩んでいる人に向けて、ぼく自身の体験をふまえて解決策をご提案しています。
ぜひ参考にしてみてください！
結論からいうと、彼女ができないイライラから抜け出すためには、つぎの3つが有効です。
- 彼女がほしいと思わないようにする
- 他人と自分を比較しない
- 打ち込めることを何か見つける
詳しくは、本文のほうで解説しています。
イライラへの対処法のまえに、どうして彼女がでくてイライラするのか？簡単に解説しておきます。
対処法から知りたいかたは、こちらからご覧ください。
どうして彼女ができなくてイライラするのか？
彼女ができなくてイライラする理由は、4つあります。
- 彼女が欲しい気持ちと、いない現実とにギャップがあるから
- 他人と比較しているから
- 投げやりな気持ちになっているから
どうしてイライラするのか理由を知ることで、おのずと対処法が見えてくるでしょう。
順番にみていきます。
彼女が欲しい気持ちと、いない現実とにギャップがあるから
彼女が欲しい気持ちが強くなるほど、いま彼女がいない現実にガッカリします。
そして彼女が欲しい気持ちが強すぎると、異性を目で追ったり恋愛に飢えてる感が異性に伝わりやすく、いつまでも良い相手が現れない。
これは20代の頃のぼく自身でもあります。
彼女がいつまでもできないと、やがてイライラや焦りに繋がっていきます。
他人と比較しているから
外に出れば恋人と一緒にいるカップルばかり。
駅やモール、飲食店と、幸せそうなカップルがこんなにいるのに、なぜオレには恋人ができないのだろう。
こんな風に恋人がいない寂しはいつかイライラに繋がります。
投げやりな気持ちになっているから
彼女ができない期間が長くなるほど、「どうせオレにはこの先も彼女なんてできない」と自暴自棄になりやすい。
自暴自棄になると、周りや自分自身が見えなくなり、前向きな気持ちはどんどん失っていきます。
こうなると、たとえ出会いのチャンスがあったとしても、異性があなたに惹かれることはまずないと言っていいでしょう。
マイナスなオーラをまとっている人には異性はおろか同性からも敬遠され、ますます孤独に…
この状態になっている人は、ずっと彼女ができないままになる可能性が高いので、一刻も早くいまの状態から抜け出す必要があります。
イライラが続くと危険！良いことはない
彼女ができないイライラが続くと危険です。
なぜなら、つぎに挙げるように良いことは何もないから。
- 日常生活に悪影響を及ぼす
- 前向きになれない
- ますます彼女ができず悪循環になる
これ見ただけで、危険な感じがしますよね…
彼女ができないからとイライラしていると、ちょっとしたことでストレスがたまりやすいです。
いまの世の中、仕事や人間関係とただでさえストレスを感じやすいのに、その上彼女ができないストレスがあると、日常生活に支障がでてしまう可能性が。
イライラを感じているうちは前向きになることはできません。
もし前向きな気持ちがある人なら、自分を磨いたり出会いの場を探したりして、イライラするヒマはないからでしょう。
彼女がいつまでもできなくてイライラしている状態では異性は寄りつきません。
女性は、前向きで心に余裕がある人に惹かれるものです。
もし今のあなたが、彼女ができないイライラを感じているばかりで、何も行動していないなら、この先も負のスパイラルの中でずっと変わらないと思ってください。
そうならない為に、つぎの項では彼女ができないイライラから抜け出す方法を解説します。
彼女ができないイライラから抜け出す方法3つ
- 彼女が欲しいと思わないようにする
- 他人と自分を比較しない
- 打ち込めることを何か見つける
それでは、順番に説明していきます。
彼女が欲しいと思わないようにする
彼女が欲しいと思うほど、彼女はできません。
なぜなら、彼女が欲しいと思っている人は、周りからみてもそれがなんとなく伝わるからです。
わたし自身も、20代のころは彼女が欲しい気持ちが強かったですが、恋人はずっとできませんでした。
ぼくの経験からは恋人は求めるとできない。求めなければ自然と向こうからやってくるものだと、肌で感じています。
恋人を欲しいと思うよりも、他に興味がある趣味などを見つけるほうが、あなた自身の魅力が高まりやすく、彼女ができないイライラがなくなりやすいはず。
打ち込めることを何か見つける
彼女ができないイライラをなくするためには、自分が打ち込める何かを見つけることが有効です。
趣味でも仕事でも何かに打ち込んでいる人は、異性から魅力的に見られます。
実際にぼくも、仕事に打ち込んでいる時期に彼女ができました。
打ち込めるものがあれば、あなた自身の魅力が高まりますし、彼女ができないからとイライラすることはないでしょう。
女性の場合は特に、仕事でも趣味でも自分の世界を持っている男性に惹かれやすいです。
他人と自分を比較しない
他人と自分を比較しないことも、すごく大切。
あなたにはあなたの魅力があります。
いまは彼女がいなくても、彼女がいる他の人に劣っているわけではありません。
他人と比較して、そこに追いつこうとするよりも、自分の魅力を引き出すことを考えたほうが勝率は高いはず。
つぎの項では、奥手なぼくでも彼女ができた具体的な方法をご紹介します。
彼女をつくる具体的ノウハウ3つ→こうやったら奥手のぼくでも付き合えた
奥手で20代までは彼女がいなかったぼくですが、30代のとき下記にあげることをやったら彼女ができました。
3人くらいお付き合いして、結婚しています。
- 女性になれる
- 自分を磨く
- 相手の気持ちを理解する
この3つをやるようになってから、人生が劇的に変わりだしました。
これから詳しく解説していきます。
女性に慣れる
合コンやナンパが苦手なぼくが変わりだしたのは、アルバイトでデパ地下で働くようになってから。
この時の職場は比率でいうと70%くらいが女性でした。
最初はぎこちない感じはありましたが、1週間も経つと女性とも自然に話せるようになりました。
女性慣れしていない方は、アルバイトでもなんでもいいから、女性がいる環境に身を投じるとよいかと。
自分に自信がない人でも、女性と普通に話せるようになればかなり自信がつきますし、女性との出会いも必然的に多くなりますよ。
自分を磨く
女性と普通に話せるようになって、少しずつ自分に自信を持てるようになったぼくは、自分磨きを始めました。
行ったことを挙げてみます。
- ファッションセンスを磨く
- 本を読む
- 身だしなみに気をつかう
- 積極的に外へ出る
もともとオシャレをするのは好きでしたが、意識的にファッション雑誌に目を通し、服屋さんにもよく通ってました。
図書館にもよく行き、小説や学問書など興味がある本を気ままに読みました。
なんでもいいから自分磨きを続けていると、自分に自信がつきますし、出会いのチャンスも増えるものです。
いまは離婚しているぼくですが、前の奥さんと出会ったのは、お互い好きだった絵本作家さんがきっかけでした。
こんなことして本当に彼女できるのかと思うかもしれませんが、意外なところに出会いは転がってます。
騙されたと思って自分磨きをやってください。
相手の気持ちを理解する
相手の気持ちが理解できないと、彼女ができる可能性は低いです。
もしできたとしても、関係は続きにくいかと。
難しく考える必要はありません。
女性と話すとき、相手の立場にたって考えること。ただこれだけを習慣づけるだけで、変わりますよ。
女性からすると、「この人はわたしのことを理解しようとしてくれている」と感じて好印象です。
13年間一人の女性と過ごしたぼくの経験から言うと、女性を100%理解することは不可能です。
ただし、相手の気持ちを理解しようとする人と理解しようとしない人との間には決定的な差があります。
彼女がいる幸せな人生を送りたいなら、相手の気持ちを理解できるように意識してください。
男を磨く具体的な方法5選
男を磨く具体的な方法をご紹介します。
- 身だしなみを整える
- ファッションの知識を身につける
- 体型をコントロールする
- 笑う習慣を身につける
- 知性と教養を身につける
ぼくは上記の方法を実践し、パートナーを見つけることができました。
良かったら、試してみてください。
身だしなみに気をつける
男を磨くためには、まず身だしなみに気をつけつけるところから始めましょう。
女性は男性の身だしなみには敏感で、ここができてないのに他をがんばったところで意味がないからです。
身だしなみで気を付けるべきポイントは下のとおり。
- 髪型
- ひげ
- 体臭
- 口臭
- 服装
すべてにおいて、とにかく清潔感があることが大切です。
髪型については、寝癖がある状態で他人と会うとかしなければ、似合う髪型で良いかと。
似合う髪型が分からない方は、美容室に行って聞いてみることをおすすめします。
服装についても、清潔感があることがまず大切です。
女性に好まれやすい服装をするためにはファッションの知識を身につけることが有効です。
おすすめなファッションの勉強法をこれからご紹介します。
ファッションを勉強する
初心者がファッションを一から勉強するなら、YouTubeがおすすめです。
特にインフルエンサーのMBさんが運営されているMBチャンネルは、ファッション初心者でも分かりやすいように解説されているので、まだ見たことがなり人にはおすすめ。
MBチャンネルでは、ユニクロやGUといったプチプラを使ったコーディネート例も多く、そんなにお金をかけなくても実践できるのが嬉しいところ。
誰が見ても70点くらいのファッションができるようになれば、自信を持って婚活できるはず。
元アパレル店員だったぼくも、MBさんのファッションロジックを参考にしています。
体型をコントロールする
マッチングアプリで出会いたいなら、体型コントロールは必須です。
ぽっちゃりしているよりも、細めの人のほうが人気だからです。
ぼくは婚活をやると決めてからダイエットを始めました。
3ヶ月ダイエットした結果は、つぎのとおり。
- 体重→マイナス9Kg
- ウエスト→マイナス15cm
ダイエット前は、いわゆる中年太りみたいな体型。ぽっこりお腹には嫌気がさしていました。
いまでは、腹周りの贅肉はなくなり、こんな感じにスッキリしました。
ぼくがダイエットでやったことは、この3つ。
- タンパク質中心の食事に変える
- 筋トレ
- お酒を断つ
いまはお酒は週2くらい飲んでますが、ダイエット中の3ヶ月は完全に断ってました。
上記の3つを行えば痩せれる可能性はかなり高いかと。
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とはいえ、ぼくのようにストイックに続けるのは誰でもできるわけではないかと。
お問い合わせからメッセージをいただけたら、ダイエットでぼくが参考にしたYouTubeを教えます。
笑う習慣を身につける
普段から笑う習慣があるかどうかで、女性うけは違います。
女性からすると、笑顔を見せる男性のほうが安心するからです。
とはいえ付け焼き刃で、女性に合ったときだけ笑おうとしても、ほぼ無理。
できても、ぎこちない笑顔になり、好印象どころか不信感を与えかねません。
なので、普段から人と話すときに笑顔を意識することが大切。
難しく感じる人は、お笑いのテレビを見て笑うとかから始めてもいかと。
なんでもいいから普段から笑う習慣をつけましょう。
知識と教養を身につける
知識と教養を身につけることができれば、人間としての深みがでて女性から魅力的にみられやすくなります。
知識と教養を身につけるためには、ずばり本を読むことがおすすめ。
ビジネスや自己啓発関連の本を読む習慣をつけましょう。
色んな本があるから、どこから手をでしていいか分からない方は、YouTubeで本要約チャンネルやおすすめを観て気になる本を読んでみるところから始めてみましょう。
YouTubeだけでもいいですが、できれば本で読むほうが体系的に解説されているため、知識として定着しやすいです。
色んな知識や教養が身につけば、女性との会話も弾みやすいはず。
少しでも早く彼女を作りたいなら、マッチングアプリを使おう
ここまで読んでくれたあなたは、前向きな気持ちになりつつあるはず。
これから少しでも早く彼女を作りたいなら、マッチングアプリを使うことをおすすめします。
自分磨きと並行してマッチングアプリで色んな女性と知り合うことで、さらに自分に自信がつきより出会いに積極的になっていくはず。
なぜなら、この記事を書いているぼくも、今まさにそんな状態だからです。
ぼくはマッチングアプリのPairsを使っていますが、50いいねついて、20人以上の女性とやりとりして、月に2回ほど会っているような生活を送っています。
現在のぼくは、将来を考えられる人に出会えたらいいなと、婚活中です。
あなたも、彼女がいない生活から早く抜け出したいなら今すぐマッチングアプリを使ってみましょう。
ぼくはマッチングアプリに登録して、こんな日常を手に入れました。
- 女性との出会いがある
- 自分に自信が持てるようになった
- 恋愛や結婚に対して前向きに考えられるようになった
- 毎日が楽しい
- イライラが減った
あなたもこんな未来を手に入れたいなら、いますぐマッチングアプリを使ってみましょう。
まとめ
彼女ができならイライラから抜け出すためには、つぎの3つが有効です。
- 彼女が欲しいと思わないようにする
- 他人と自分を比較しない
- 打ち込めることを何か見つける
彼女ができなくてイライラする気持ちは分かりますが、このままの生活を続けても良いことは何もないので、一刻も早く今の状態から抜け出す必要があります。
上記の方法を実践してみて、少しでも前向きな気持ちに変わってきたなら、つぎは自分磨きをしていきましょう。
自分磨きと並行してマッチングアプリを利用していけば、生活が変わっていくはずです。
この記事を書いているぼくも、自分磨きをやりながらマッチングアプリを使うようになって、充実した日々を送れるようになりました。
女性に興味を持ってもらえることも増え、将来的には理想の彼女ができたらいいなと思っています。
この記事を読んでくれたあなたも、ぜひ理想の彼女を手に入れ幸せな未来を手に入れていただきたいと思っています。
記事を読んで意識が高くなっている今が、最大のチャンスです。
行動してみましょう。
今日はここまで。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。